Однодневный женский ретрит: отдых, вдохновение и перезагрузка.
Подарите себе день заботы о себе в уютном загородном пространстве
🌿 Программа дня с 11 до 18:
- Yoga Dance: Соединяем йогу и танец, раскрываем женственность через движение.
- Перерыв для себя – обед шведская линия, прогулка по лесу
- Медитация: Погружение в себя, чтобы обрести внутренний покой.
- На свежем воздухе в летней беседке. Работа с метафорическими картами: исследуем свои эмоции и внутренние блоки через образы.
- Арт – практика Мандала: творческая медитация расслабления и гармонизации внутреннего состояния. Анализ внутреннего состояния с помощью наших работ.
- Круг общения: Теплая беседа в кругу женщин, где каждая найдет поддержку и вдохновение.
Зачем это нужно?
Этот день создан, чтобы вы могли остановиться, перезагрузиться и наполниться новой энергией. Подарите себе возможность почувствовать себя легкой, гармоничной и вдохновленной
стоимость 7 750
всего 10 мест
❣️всем, кто был на любых наших встречах за последний год – скидка 10%
Включено: парковка, практики, мастер класс и материалы для него, обед и посещение бассейна
Оплачивается отдельно: трансфер до места проведения
Ведущие:
Автор проекта, преподаватель йога практик и организатор женских встреч Анастасия Перова.
Преподаватель женской йоги, health coach Мария Сентябрева
место проведения ретритный центр Елисей