⏰ Тайминг нашего мероприятия
с 10.30 – сбор гостей
11.00 – 13.00 Нежный 2х часовой женский класс по йоге: МФР + фейс фитнес + йогатерапия
13.00 – 14.30 Обед, свободное время для прогулок, посиделки у костерка с чаем
14.30 – 16.00 Психологический Нетворкинг – порассуждаем о многогранности женщины и ее ролях в современном мире. Проведем самодиагностику по женским архетипам и поймем чего нам не хватает
16.00 – 16.40 Цветочная медитация – наша флорист расскажет нам о цветах, которые мы будем использовать в классе их названии, истории и легендах, значении и аромате
16.50 – 18.00 Творческий мастер класс – создание послания самой себе из живых цветов на основе самодиагностики архитипов
Мы всегда просим относиться с уважением к преподавателям – не опаздывать и приезжать чуть раньше, чтобы успеть переодеться и занять местечко в зале ☺️
Что взять
❣️ В нашем пространстве будет 4 санузла и 4 душа, так что можно захватить с собой полотенце, если захочется освежиться после практик
❣️ Для йоги вам понадобится удобная форма
❣️ Коврик для Йоги
❣️ Для цветочной медитации и мастер класса можно взять какой то красивый наряд для себя, чтобы потом устроить небольшую фотосессию
❣️ Также не забывайте, что вы едете за город – одевайтесь по погоде и выбирайте подходящую обувь, особенно, если захотите прогуляться в лес
❣️В Йога Доме будет тепло. Но все таки лучше для уюта взять с собой тёплые носочки или тапочки (любую сменную обувь), а также тёплую одежду – свитер, кофту, пуловер, чтобы можно было утеплиться на спокойных практиках
Ссылка на общий чат
на чат болталку в телеграмм
